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harissa

La Harissa es una pasta picante y elevada de Túnez y ciertos países Magreb. Está hecho de pimientos rojos a la parrilla, pimientos fuertes, ajo, comino, cilantro y otras especias. A menudo se usa como condimento para agregar sabor y calor a los platos de carne, verduras y pescado. La Harissa también es popular como ingrediente básico en muchas recetas de cocina Magreb, como tagines y cuscús. Se puede usar para marinar la carne antes de cocinar, o simplemente para agregar un poco de especia a los platos.

Cuando comer ?

Cuando comer ?

Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
265 Cal
Lípidos
3.2 G
Colesterol
-1 Mg
Sodio
491 Mg
Potasio
115 Mg
Carbohidratos
49 G
Proteína
9 G
Azúcares
-1 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Hierro
3.6 Mg
Magnesio
25 Mg
Fibras alimentarias
2.7 G
Calcio
260 Mg

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Índice de ingredientes